1 petite betterave
1 banana
1/2 pomme
2 cuillères à soupe de flocons d’avoine
1/2 cuillère à café de cannelle
150 ml d’eau filtrée
A bouquet of menthe
1 cuillère à soupe de graines de lin
1 cuillères à soupe de purée d’amande
Quelques noix
Les betteraves accelerate le metabolism, réduisent les envies de sucreries, et nettoient le foie. The bananas are rich in fibers, creating a long-lasting satiation sensation. The fries, rich in fibers, assure a sensation of plenitude and net content of the intestines.
La farine d’avoine nettoie le corps et aide à la perte de poids. The cannelle improves digestion and stimulates metabolism. La menthe améliore le drainage de la bile et aide à la perte de graisse.
Mix all the ingredients in a blender. Garnish the smoothie with mixed grains. Ajoutez quelques noix pour un petit-déjeuner sain qui nettoie the foie et les intestins tout en aidant à perdre du poids.
Boisson saine au thé vert
Ingredients:
Pour les ingrédients et les instructions de cuisson complètes, continuez à lire (>)👇👇👇
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